Wikiライクな記法でドキュメントを作成:APT(Almost Plain Text)

技術メモなどを作成していて、テキストでは表現力が不十分だけど、Wordで書くほどでもない、ということがよくあります。
最近Wikiを使うことが多いので、あの記法でドキュメントを作成できるものがないかな〜と探していたら、mavenのドキュメント作成に使われているAPT(Almost Plain Text)を発見しました。
APT Format Guide:
http://maven.apache.org/guides/mini/guide-apt-format.html
日本語解説はこちら:
天使やカイザーと呼ばれて: maven2のsiteゴールで自作ページを追加する